🌿 Magnesio, Mg — Atlante della Salute

Gli alimenti con il maggior contenuto di Magnesio, Mg (MG per 100g), ordinati per quantità decrescente.

Magnesio, Mg

50 alimenti

Classifica per contenuto

MG / 100g
# Alimento Categoria Quantità
🥇
Prodotti a base di frutta secca e semi
358,00
🥈
Legumi e prodotti a base di legumi
313,00
🥉
Prodotti a base di frutta secca e semi
258,00
4
Legumi e prodotti a base di legumi
254,00
5
Legumi e prodotti a base di legumi
198,00
6
Legumi e prodotti a base di legumi
198,00
7
Legumi e prodotti a base di legumi
182,00
8
Legumi e prodotti a base di legumi
182,00
9
Legumi e prodotti a base di legumi
182,00
10
Legumi e prodotti a base di legumi
182,00
11
Legumi e prodotti a base di legumi
180,00
12
Legumi e prodotti a base di legumi
180,00
13
Legumi e prodotti a base di legumi
180,00
14
Legumi e prodotti a base di legumi
180,00
15
Legumi e prodotti a base di legumi
179,00
16
Legumi e prodotti a base di legumi
179,00
17
Legumi e prodotti a base di legumi
178,00
18
Legumi e prodotti a base di legumi
178,00
19
Legumi e prodotti a base di legumi
178,00
20
Legumi e prodotti a base di legumi
178,00
21
Legumi e prodotti a base di legumi
176,00
22
Legumi e prodotti a base di legumi
176,00
23
Legumi e prodotti a base di legumi
170,00
24
Legumi e prodotti a base di legumi
170,00
25
Legumi e prodotti a base di legumi
169,00
26
Legumi e prodotti a base di legumi
167,00
27
Legumi e prodotti a base di legumi
167,00
28
Legumi e prodotti a base di legumi
166,00
29
Legumi e prodotti a base di legumi
166,00
30
Legumi e prodotti a base di legumi
164,00
31
Legumi e prodotti a base di legumi
164,00
32
Legumi e prodotti a base di legumi
164,00
33
Legumi e prodotti a base di legumi
164,00
34
Legumi e prodotti a base di legumi
158,00
35
Legumi e prodotti a base di legumi
158,00
36
Legumi e prodotti a base di legumi
158,00
37
Legumi e prodotti a base di legumi
158,00
38
Legumi e prodotti a base di legumi
152,00
39
Legumi e prodotti a base di legumi
152,00
40
Cereali e pasta
136,00
41
Cereali e pasta
124,00
42
Verdure e prodotti vegetali
92,96
43
Verdure e prodotti vegetali
92,86
44
Prodotti caseari e a base di uova
87,60
45
Prodotti da forno
76,60
46
Legumi e prodotti a base di legumi
71,10
47
Frutta e succhi di frutta
67,60
48
Frutta e succhi di frutta
67,60
49
Cibi da ristorante
53,60
50
Spezie ed erbe aromatiche
47,70