🌿 Uovo intero, crudo, congelato, pastorizzato - Atlante della Salute
Composizione nutrizionale dettagliata per ogni alimento.
Dati USDA
Uovo intero, crudo, congelato, pastorizzato
Altri
7
Energia (Fattori generali di Atwater) nbr 957
146,00 KCAL
Energia (fattori specifici di Atwater) nbr 958
150,00 KCAL
Vitamina D (D2 + D3), Unit� Internazionali nbr 324
91,00 IU
Vitamina D (D2 + D3) nbr 328
2,30 UG
Vitamina D2 (ergocalciferolo) nbr 325
0,00 UG
Vitamina D3 (colecalciferolo) nbr 326
2,30 UG
25-idrossicolecalciferolo nbr 327
0,60 UG
Carboidrati
8
Acqua nbr 255
75,40 G
Energia nbr 208
150,00 KCAL
Energia nbr 268
627,00 kJ
Azoto nbr 202
1,97 G
Proteina nbr 203
12,30 G
Lipidi totali (grassi) nbr 204
10,30 G
Cenere nbr 207
1,16 G
Carboidrati, per differenza nbr 205
0,91 G
Fibre
10
Calcio, Ca nbr 301
55,00 MG
Ferro, Fe nbr 303
1,77 MG
Magnesio, Mg nbr 304
11,20 MG
Fosforo, P nbr 305
189,00 MG
Potassio, K nbr 306
117,00 MG
Sodio, Na nbr 307
121,00 MG
Zinco, Zn nbr 309
1,20 MG
Rame, Cu nbr 312
0,00 MG
Manganese, Mn nbr 315
0,00 MG
Iodio, I nbr 314
61,60 UG
Lipidi
1
Colesterolo nbr 601
420,00 MG