🌿 Mele, Fuji, con la buccia, crude - Atlante della Salute
Composizione nutrizionale dettagliata per ogni alimento.
Dati USDA
Mele, Fuji, con la buccia, crude
Altri
2
Energia (Fattori generali di Atwater) nbr 957
64,66 KCAL
Energia (fattori specifici di Atwater) nbr 958
58,20 KCAL
Carboidrati
15
Acqua nbr 255
83,61 G
Azoto nbr 202
0,02 G
Proteina nbr 203
0,15 G
Lipidi totali (grassi) nbr 204
0,16 G
Cenere nbr 207
0,43 G
Carboidrati, per differenza nbr 205
15,65 G
Carboidrati, per somma nbr 205.2
15,41 G
Fibre alimentari totali nbr 291
2,08 G
Zuccheri totali nbr 269.3
13,33 G
Zuccheri totali nbr 269
13,33 G
Saccarosio nbr 210
1,70 G
Glucosio nbr 211
3,04 G
Fruttosio nbr 212
8,59 G
Lattosio nbr 213
0,00 G
Maltosio nbr 214
0,00 G
Fibre
9
Calcio, Ca nbr 301
5,98 MG
Ferro, Fe nbr 303
0,02 MG
Magnesio, Mg nbr 304
4,67 MG
Fosforo, P nbr 305
9,78 MG
Potassio, K nbr 306
103,80 MG
Sodio, Na nbr 307
1,01 MG
Zinco, Zn nbr 309
0,02 MG
Rame, Cu nbr 312
0,03 MG
Manganese, Mn nbr 315
0,03 MG
Minerali
5
Tiamina nbr 404
0,01 MG
Riboflavina nbr 405
0,07 MG
Niacina nbr 406
0,09 MG
Vitamina B-6 nbr 415
0,04 MG
Folato totale nbr 417
0,00 UG